第1篇
建立健康蒙福的生命
呂焯安牧師
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爾道自建經卷研讀—建道神學院釋經靈修系列
《爾道自建》是由建道神學院的資深聖經學者撰寫，透過聖經原文、歷史背景、地理或考古等不同角度，讓讀者能對整卷經卷有更深刻的印象和理解，並透過思考問題，自省與神的關係。《爾道自建》每年的每個月份都有新的題材，但並不是以聖經順序來編排的。我們現時有2024及2025年的《爾道自建》供讀者訂閱。
除全年材料供訂閱外，為方便讀者以經卷方式來研讀，我們把過往累積了數年的《爾道自建》釋經材料按聖經順序重編。材料備有廣東話和普通話錄音。
目前已開放的經卷如下：
| 舊約經卷 | 作者 | 篇章數目 |
| 創世記 | 賴建國博士 | 93篇 |
| 出埃及記 | 賴建國博士 | 62篇 |
| 利未記 | 高銘謙牧師 | 60篇 |
| 民數記 | 賴建國博士 | 59篇 |
| 申命記 | 甘汝誠老師 | 30篇 |
| 約書亞記 | 郭鴻標牧師 | 30篇 |
| 士師記 | 潘智剛老師 | 30篇 |
| 士師記 | 黃天逸牧師 | 30篇 |
| 路得記 | 何啟明牧師 | 30篇 |
| 撒母耳記上/下 | 馮耀榮牧師 | 30篇 |
| 列王紀上 | 陳韋安博士 | 28篇 |
| 列王紀下 | 陳韋安博士 | 31篇 |
| 歷代志上 | 高銘謙牧師 | 31篇 |
| 歷代志下 | 高銘謙牧師 | 30篇 |
| 以斯拉記 | 高銘謙牧師 | 31篇 |
| 尼希米記 | 陳耀鵬牧師 | 31篇 |
| 以斯帖記 | 何啟明牧師 | 30篇 |
| 約伯記 | 呂焯安牧師 | 31篇 |
| 詩篇 | 鄺炳釗牧師 | 28篇 |
| 詩篇 | 張雲開老師 | 31篇 |
| 詩篇(上行之詩) | 黃天逸牧師 | 31篇 |
| 箴言 | 麥耀光牧師 | 123篇 |
| 傳道書 | 謝慧兒博士 | 30篇 |
| 傳道書 | 何啟明牧師 | 30篇 |
| 雅歌 | 黃天逸牧師 | 31篇 |
| 以賽亞書 | 高銘謙牧師 | 154篇 |
| 耶利米書 | 曾錫華牧師 | 93篇 |
| 耶利米哀歌 | 高銘謙牧師 | 31篇 |
| 以西結書 | 高銘謙牧師 | 182篇 |
| 但以理書 | 吳劍麗博士 | 30篇 |
| 何西亞書 | 何啟明牧師 | 30篇 |
| 約珥書 | 潘仕楷老師 | 7篇 |
| 阿摩司書 | 張美薇牧師 | 30篇 |
| 俄巴底亞書 | 謝慧兒博士 | 6篇 |
| 約拿書 | 曾錫華牧師 | 30篇 |
| 約拿書 | 謝慧兒博士 | 14篇 |
| 彌迦書 | 潘仕楷老師 | 12篇 |
| 那鴻書 | 潘仕楷老師 | 6篇 |
| 哈巴谷書 | 謝慧兒博士 | 11篇 |
| 西番雅書 | 潘仕楷老師 | 6篇 |
| 哈該書 | 呂焯安牧師 | 4篇 |
| 撒迦利亞書 | 呂焯安牧師 | 20篇 |
| 瑪拉基書 | 呂焯安牧師 | 7篇 |
| 新約經卷 | 作者 | 篇章數目 |
| 馬太福音 | 潘仕楷老師 | 60篇 |
| 登山寶訓-馬太福音 new~ | 梁家麟牧師 | 31篇 |
| 馬可福音 | 黃天逸牧師 | 30篇 |
| 馬可福音 new~ | 葉應霖博士 | 93篇 |
| 路加福音 | 彭家鏗博士 | 30篇 |
| 路加福音 | 陳偉迦牧師 | 120篇 |
| 約翰福音 | 鄺成中博士 | 31篇 |
| 約翰福音(1-6章) | 陳韋安博士 | 182篇 |
| 約翰福音的人物剪影 new~ | 梁國強博士 | 31篇 |
| 使徒行傳 | 何啟明牧師 | 62篇 |
| 使徒行傳 | 李文耀牧師 | 31篇 |
| 羅馬書 | 蔡少琪牧師 | 150篇 |
| 哥林多前書 | 彭家鏗博士 | 30篇 |
| 哥林多後書 | 梁家麟牧師 | 62篇 |
| 哥林多後書 | 李文耀牧師 | 30篇 |
| 加拉太書 | 鄺成中博士 | 30篇 |
| 以弗所書 | 梁家麟牧師 | 31篇 |
| 以弗所書 | 區伯平牧師 | 31篇 |
| 腓立比書 | 曾立華牧師 | 30篇 |
| 腓立比書 | 潘仕楷老師 | 31篇 |
| 歌羅西書 | 李文耀博士 | 31篇 |
| 帖撒羅尼迦前書 | 陳耀鵬牧師 | 31篇 |
| 帖撒羅尼迦前書 | 梁家麟牧師 | 31篇 |
| 帖撒羅尼迦後書 | 陳耀鵬牧師 | 28篇 |
| 提摩太前後書 | 廖炳堂博士 | 31篇 |
| 提摩太後書 | 葉松茂博士 | 28篇 |
| 提多書 | 麥耀光牧師 | 17篇 |
| 腓利門書 | 麥耀光牧師 | 7篇 |
| 希伯來書 | 黃天逸牧師 | 31篇 |
| 雅各書 | 梁家麟牧師 | 31篇 |
| 彼得前書 | 李文耀博士 | 31篇 |
| 彼得前書 | 陳偉迦牧師 | 30篇 |
| 彼得後書 | 葉松茂博士 | 30篇 |
| 約翰一、二、三書 | 郭奕宏牧師 | 31篇 |
| 猶大書 | 麥耀光牧師 | 7篇 |
| 啟示錄 | 吳慧儀博士 | 61篇 |